Pozitif Zeka E-Kitabını Ücretsiz Edinin!

Pozitif Zeka ile Zihninizdeki Dengeyi Değiştirin!

Stresi azaltın, dayanıklılığınızı artırın, iş performansınızı yükseltin.

Sürekli Stres Altında Mısınız?

Başarı Kazanıyor Fakat Doyuma Ulaşamıyor Musunuz?

Kendinizle Diyaloğunuz Genelde Olumsuz Mu?

O zaman, Pozitif Zeka tam size göre! Çünkü programa katılanların performansı ve duygusal zekası artıyor*

*Altı haftalık zihinsel zindelik eğitimi sonrasında Pozitif Zeka Programı'na katılan >2000 katılımcıdan oluşan kohorttan elde edilen anket sonuçlarına dayanmaktadır

Bazı katılımcıların yorumları:

Merhaba

Ben Pozitif zeka eğitimine ilk katılan gruptayım. Bundan önce de kişisel gelişim konularıyla ilgiliydim. Kendimi tanıma, anlama ve dönüştürme yolculuğum uzun yıllara dayanıyor. Katıldığım her çalışma kendime yolculuğumda bana çeşitli katkılar yaptı. Pozitif zeka içeriği, konunun işleyişi ve uygulamaların yoğun hayat temposuna uyumu bakımından çok etkileyici oldu. Üstelik bu yolculukta kendimi hiç yalnız hissetmedim. Hem Bertay bey hem de birlikte çalışmaya başladığımız grup ile yol almak motive ediciydi. Program titizlikle hazırlanmıştı, aplikasyon, programı verimli uygulamak için destekleyiciydi. Pozitif zeka çalışması hayatımın kontrolünün kimde olduğunu görmeme yaradı. Kişisel farkındalığıma seviye atlattı da diye bilirim. Hayatın her alanında bu farkındalığı kullanmak benim için en büyük ödül oldu. Bu çalışmayı kendisini tanıma konusuna önem veren herkese içtenlikle tavsiye ederim.

İşten ayrıldığım ve iç huzursuzluk yaşadığım zor bir dönemde, spor salonunda Bertay Bey’in LinkedIn paylaşımına denk gelerek bu programla tanıştım; ardından randevu alıp programı detaylı dinledim ve Shirzad ile birlikte 6 haftalık yolculuğa başladım. O dönem işsiz olmam modülleri düzenli ve eksiksiz takip etmemi kolaylaştırdı; PQ replerini bir zorunluluk gibi değil, gerçekten faydasını görerek yaptım. Özellikle tactile ve tense & relax çalışmaları beni rahatlatıp negatif duygulardan uzaklaştırırken, yemekle yapılan PQ repler odağımı güçlendirdi ve ilk haftadan itibaren kontrolü daha iyi ele alabildiğimi hissettim. Yargıç ve sabotaj farkındalığım arttıkça programın etkisi pekişti; dördüncü haftadaki empati modülü ise benim için en dönüştürücü aşamalardan biri oldu ve hem aileme karşı daha içten empati kurabildiğimi fark ettim hem de günlük hayatta, hatta Ankara trafiğinde bile ani tepkilerimin azaldığını gördüm. Bu değişimi eşim ve çocuklarım da fark etti; özellikle ergen kızıma geçmişte yaşattıklarım için özür dilememizle aramızdaki iletişim belirgin şekilde düzeldi. Süreç içinde yeni bir iş görüşmesi yapıp işe başladım; yoğunluğa rağmen programı sürdürdüm ve işte yaşadığım zorlukları kendimi yıpratmadan, bilge tarafı devreye alarak daha sağlıklı yönetebildim. Günlük odak kayıtları ve gün içi yönlendirmelerle çizgiyi kaybetmemek, yeterli PQ rep ile de yargıç ve sabotajcılara karşı sağlam bir temel oluşturmak bu programın bence en güçlü tarafıydı. Beni bu programla tanıştıran Bertay Hocama ve programın sahibi Shirzad’a teşekkür eder, başlayacak herkese huzur ve başarılar dilerim.

Pozitif Zeka programını Bertay’dan ilk dinlediğimde ilgimi çekmişti ve düzenlediği bir webinara katılarak ne olduğunu biraz daha detaylı anlama şansı bulmuştum. Sabotajcılarım ve bunların hayatımı nasıl etkileyebileceğini fark edince de daha fazlasını öğrenmek ve bu sabotajcılara karşı elimde bir savunma olabilmesi amacı ile pozitif zeka programına dahil oldum.

Programa minik bir grup ile başladık. Yazılı iletişim kurabildiğimiz bir grubumuz ve haftalık pod toplantılarımız oldu program süresince. Ve tabii ki de günlük replerimizi yapabileceğimiz, programı uygulayabileceğimiz bir uygulamamız da.

İtiraf etmeliyim ki, uygulama kullanımımı ilk haftalarda çok daha düzenli yapsam da devam eden süreçte geriden takip etmek durumunda kaldığım konu başlıkları da oldu. Ama gruptaki arkadaşlarımla birbirimizi düzenli olarak güncellediğimiz ve sürekli birbirimize verdiğimiz destek ile hepimiz programı güzel ve mutlu bir şekilde tamamladık. Yüz yüze tanışmadığımız ama sıkı bir bağ oluştuduğumuzu düşündüğüm güzel bir yeni arkadaş grubu da edinmiş oldum. Grubumuz hala aktif, ara ara yazıp birbirimiz ile güncellemeler paylaşıyoruz. Uygulama da bir süre daha aktif kalıyor ve repler için uygulamadan destek de alabiliyoruz.

Sonuçlara gelince, ben diğer arkadaşlarıma nazaran biraz daha az çalışmış olsam da programda😊, etkilerini hayatımda net bir şekilde görebiliyorum. Artık sabotajcılarım devreye girdiğinde bunu çoğunlukla anlayabiliyor (arada kaçtığı olabiliyor tabii ama geçmişe nazaran oldukça az) ve buna karşı o anda sabotajcımı nasıl susturabileceğimi biliyorum. Bu program sayesinde özellikle empati, sakin kalabilme ve öz şefkat konularında daha da geliştiğimi düşünüyorum.

Programın yaratıcısı Shirzad ve bu programı tanımamıza vesile olan ve hayatımıza getiren Bertay’a kocaman teşekkürlerimle.

Formu Ücretsiz Doldurun, E-Kitap E-postanıza Gelsin!


*Merak etmeyin, asla spam göndermeyeceğiz.
Formu göndererek gizlilik politikasını ve kullanım koşullarını kabul etmiş sayılırsınız.

Sabri Dönmez'in Pozitif Zeka ile İlgili Görüşleri

Sorularınız mı var?

Bana bu sosyal mecralardan ulaşabilisiniz.